Online Fødselsforberedende Forløb

Intuitiv Graviditet

Er du klar til at forbinde dig med din intuition, din krop og din baby?

Helt unikt gruppeforløb for gravide med termin efter 7. januar 2025.

Vi mødes i vores virtuelle cirkel seks gange af 2,5 time. Her har vi fokus på alt fra din kontakt med din baby, åndedrætsøvelser til fødslen, meditationer for dit velbefindende under din graviditet, journalskrivning og meget mere. Desuden får du adgang til omfattende onlinemateriale som del af din forberedelse til fødsel og amning.

Du kan vælge mellem Basisforløbet og Det Eksklusive Forløb hvor du får yderligere 90 min. 1:1 fødselsforberedelse med din partner/fødselshjælper (fysisk el. virtuelt), 60 min. healing (fysisk eller fjernhealing) og ubegrænset mulighed for at stille mig spørgsmål til din graviditet på sms i hele forløbet.

Læs mere om begge forløb herunder.   

Online fødselsforberedende forløb

Intuitiv Graviditet

Intuitiv Graviditet er et unikt, online gruppeforløb designet til dig, der ønsker at styrke din intuitive forbindelse til sig selv og dit ufødte barn i din graviditet. Gennem guidede meditationer, journalingøvelser og holistiske praksisser, hjælper jeg dig med at finde indre ro, følelsesmæssig balance og forberede dig mentalt og fysisk på fødslen og moderskabet. I vores cirkel skaber vi et støttende fællesskab, hvor du kan dele din rejse og opleve vækst, selvkærlighed og dyb forbindelse til dit barn.

START 19. NOVEMBER  2024

Gravid der mediterer

8 uger sammen med andre gravide

Vi mødes følgende datoer fra kl 10.00-12.30:

NOVEMBER:   19          
 DECEMBER:   03, 10, 17

 Januar:        02, 07,   

Intuitiv Graviditet er...

Gravid der er velbefindende og sidder i skrædderstilling

...til dig der ønsker, at forberede dig både kropsligt, følelsesmæssigt og sjæleligt til at blive forælder

Intuitiv Graviditet er for dig, der ønsker en dybere forbindelse til din intuition og dit ufødte barn, og som ønsker at gøre din graviditet til en tid fyldt med indre vækst, følelsesmæssig forbindelse og kærlig forberedelse til fødslen og den kommende tid som mor.  

Hvis du længes efter indre ro og balance midt i graviditetens forandringer, vil Intuitiv Graviditet skabe fred i dit sind og harmoni i din krop. Forbered dig mentalt og følelsesmæssigt til fødslen med visualiseringsteknikker og journalingøvelser, der styrker din tillid og hjælper dig med at opnå en positiv fødselsoplevelse.

Oplev en stærk følelsesmæssig forbindelse til dit barn gennem dybe meditationer og refleksionsøvelser. Del din rejse med andre gravide kvinder og find støtte, forståelse og værdifulde bekendtskaber i vores gruppesamtaler. Vær godt forberedt på amning og tidlig forældreskab med det omfattende onlinemateriale om fødsels- og amningsforberedelse, som giver dig tillid og glæde i de første måneder som nybagt mor.

Gennem selvplejeøvelser og holistiske teknikker vil du nære både dig selv og dit barn, opdage nye måder at elske og passe på dig selv på, og opnå personlig vækst.

Jeg hjælper dig med at skabe din drømme Graviditet

Kunde der er meget tilfreds med sin behandling og so anbefaler den til andre

Dejlig tilbagemelding fra deltager i online gravidcirkel
(Jeg er lige nu i gang med første forløb af Intuitiv Graviditet og lægger en udtalelse op hurtigst muligt)

"Jeg har skabt en dybere forbindelse til mit barn"

Jeg deltog for nylig i en gravid cirkel ledet af Mie Malene, og det var en utrolig berigende oplevelse. Der var et stort nærvær, og det føltes som et trygt og rart rum at dele med andre gravide. Mie Malene var fantastisk og delte en masse spændende viden, som virkelig gav mig noget at tænke over.

Efter sessionen har jeg skabt en dybere forbindelse til mit barn ved at tale til det, og det føles så godt. Meditationen undervejs var afslappende og hjalp mig til at skabe denne forbindelse til mit barn. Jeg kan varmt anbefale denne cirkel til andre gravide, der ønsker at styrke deres bånd til deres kommende barn og lære i et støttende fællesskab ❤️✨

— Kamilla Hvid-Jensen

Lad mig introducere dig til

Intuitiv Graviditet

Det mest kærlige og rummende forløb til dig, der vil skabe din drømmegraviditet sammen med andre gravide som dig. Til dig der drømmer om at få en graviditet med ro, forbindelse og frihed. Til dig der drømmer om at imødegå din fødsel med ro og tillid.

Hvad inkluderer Basisforløbet

Velkomstpakke

Inden forløbet starter, modtager du en velkomstpakke.Velkomstpakken indeholder blandt andre dejlige ting:

  • Bevidsthedsjournal til journaling
  • Krystal til at styrke din intuition
  • Min æteriske olieblanding til at fremme ro og forbindelse

Indhold

1. Guidede Meditationer

  • Meditationer designet til at styrke din indre ro og forbinde dig med din intuition og din baby.

2. Visualiseringsøvelser

  • Praksisser til at visualisere og styrke forbindelsen til dit ufødte barn og forbereder dig til fødslen.

3. Journaling og Refleksion

  • Journaløvelser til at udforske og fordybe din forbindelse til graviditeten og din intuition.

4. Holistiske Praksisser

  • Bevægelse, åndedrætsteknikker og mindfulnessøvelser til at støtte din krop og dit sind under graviditeten og fødslen.

5. Støttende Gruppesamtaler

  • Del erfaringer og støt hinanden i et trygt og støttende rum med andre gravide.

6. Onlinemateriale til Fødsels- og barselsforberedelse

  • Adgang til omfattende videomateriale og tekstdokumenter mellem sessionerne for at forberede dig til fødslen og barselsperioden.

7. Lukket facebookgruppe

  • Del din rejse med de andre gravide mellem vores gruppesamtaler i den lukkede facebookgruppe.

8. Adgang til alle cirkler online

  • Alle cirkler optages og deles med jer online, så I kan se eller gense de enkelte moduler.
Jordemoder Mie Malene Nørgaard der sidder i naturen.

Pris og tilmelding

Pris Basisforløb:

  • Very Early Bird inkl. tilskud: DKK 2.099
  • Very Early Bird: DKK 2.999 
  • Standard: DKK 5.555
  • Ratebetaling: Beløbet kan opdeles i seks

Pris Eksklusivt Forløb:

  • Very Early Bird inkl. tilskud: DKK 3.499
  • Very Early Bird: DKK 4.999 
  • Standard: DKK 8.888
  • Ratebetaling: Beløbet kan opdeles i otte rater

Tilskud fra Sygeforsikring danmark:

  • Som medlem af Sygeforsikring danmark modtager du
  • DKK 900 i tilskud til basisforløbet.
  • DKK 1.500 i tilskud til det Eksklusive Forløb

Tilmeld dig nu og forbind dig dybere med din graviditet og dit barn.  

Hvad inkludere det Eksklusive Forløb:

Foruden alt det der indgår i basisforløbet, får du:

1. Privat fødselsforberedelse med din partner/fødselshjælper

  • En session af 90 min varighed hvor du og din partner/fødselshjælper bliver yderligere forberedt præcis efter jeres ønske. Foregår enten i Sjælfuld (Kbh) eller virtuelt.

2. Healing

  • En session af 60 min. varighed. Healing af tidligere traumer, smerter i kroppen, mentale blokeringer eller bare for at finde ro i graviditeten. Healing kan foregå i Sjælfuld eller som fjernhealing.

3. Hjælp og støtte døgnet rundt

  • Som noget helt særligt får du mulighed for at stille mig spørgsmål på sms under hele forløbet. Du kan spørge ind til både forløbet, din graviditet, fødsel mv. Dette er en unik mulighed for altid at have din jordemoder tæt på.

6 Magiske Cirkler

Gravid der er glad og rolig. Sidder i naturen og nyder roen

Cirkel 1

Introduktion og opstart

Vi starter forløbet med at møde hinanden i vores online cirkel. Det er utroligt vigtigt for forløbet at vi får skabt et trygt og kærligt virtuelt rum fra starten. 

Herefter introduceres du til konceptet om intuition og hvordan du kan styrke den under graviditeten. Du vil lære at bruge meditation og journaling som værktøjer til at forbinde dig med din indre stemme og begynde din rejse mod en dybere forståelse af dig selv og dit barn.

Til næste gang:

CIRKEL 2

Visualisering og
følelsesmæssig forbindelse

I dette modul har vi særligt fokus på din forbindelse til dit barn i maven.

Vi arbejder med meditation og visualiseringsteknikker, der hjælper dig med at skabe en stærk følelsesmæssig forbindelse til dit ufødte barn. Vi gennemgår den viden vi i dag har tilgængelig om vigtigheden af at skabe forbindelse til sit barn under graviditeten.

Gennem guidede øvelser og journaling vil du udforske dine følelser og tanker om graviditeten og forberede dig på den kommende fødsel.

Til næste gang:

højgravid der går på stranden mens solen går ned
Gravid kvinde der sidder i vandkanten og kærtegner sin mave

CIRKEL 3

Selvpleje og Holistiske praksisser

Selvpleje er essentiel under graviditeten. I dette modul fokuserer vi på meditationer for selvkærlighed og introducerer holistiske praksisser som åndedrætsøvelser og mindfulness. Disse teknikker vil hjælpe dig med at finde balance og ro i din dagligdag samt forberede dig til at finde ro under din fødsel.

Til næste gang:

CIRKEL 4

Følelsesmæssig og mental forberedelse på fødslen

At være godt forberedt kan gøre en stor forskel for din fødselsoplevelse. I dette modul vil vi blandt andet benytte visualiseringer til at forberede dig mentalt og fysisk på fødslen. Vi vil også diskutere dine ønsker og bekymringer for at skabe en positiv og styrkende fødselsoplevelse.

Til næste gang:

Gravid der dyrker yoga i naturen
nyfødt baby der holder af både sin mors og fars hænder

CIRKEL 5

Amning og det tidlige forældreskab

Amning og tidlig forældreskab er vigtige emner, der ofte bringer mange spørgsmål og bekymringer. I dette modul vil vi gennemgå de væsentlige elementer i den første tid efter fødslen, for at få en god start på amning og forældreskab samt snakke om, hvordan du kan skabe en stærk forbindelse til dit barn gennem denne tidlige fase.

Til næste gang:

CIRKEL 6

Integration og afslutning

I vores sidste modul samler vi op på alt, hvad vi har lært og været igennem over de sidste 8 uger. Vi afholder en lille ceremoni og afslutter med en guidet meditation for forbindelse og taknemmelighed, refleksion over din rejse gennem forløbet, og afslapningsøvelser. Dette modul handler om at tage de næste skridt med tillid og glæde mod fødsel og forældreskab.

Til fremtiden:

gravid der dyrker yoga i naturen. Glad og rolig

Mød din jordemoder og healer

Hvem er jeg

Jeg hedder Mie Malene, jeg er jordemoder og healer med mange års erfaring i at støtte kvinder under graviditet, fødsel og i det tidlige forældreskab.

Jeg arbejder delvist på mit arbejde som hospitalsjordemoder og delvist i min egen holistiske, spirituelle jordemoderklinik Sjælfuld.

Jeg har foruden min uddannelse som jordemoder, en healeruddannelse, en spirituel uddannelse og er ved at afslutte en coachuddannelse samt den psykologiske efteruddannelse “Familiedannelse og perinatalt mentalt helbred”.

Mit mål er at skabe en støttende og oplysende oplevelse, hvor du vil styrke din forbindelse til din krop, din intuition og til dit ufødte barn, samt at du vil føle dig tryg og klar til fødslen.

Jordemoder Mie Malene Nørgaard der sidder glad i naturen

FAQ

Har du spørgsmål?

Vi mødes online via Zoom. Du får et link inden opstart som skal bruges til alle cirkler. Jeg faciliterer alle moduler og der vil bl.a. indgå meditationer, øvelser og delinger blandt de deltagende. Der er fuld tavshedspligt for alle der deltager.

Lige nu er min forventning at bliver ca 8 gravide på hvert hold.

Absolut! Forløbet er designet til at være åbent og tilgængeligt for alle niveauer.

Alle cirkler bliver optaget, og lagt op online, så du altid kan vende tilbage og se dem.

Forløbet slutter d. 7. januar 2025. Så alle der har termin efter denne dato kan deltage.

Velkomstpakken sendes til din adresse, så du er klar til at starte forløbet med alt, hvad du behøver. Hvis du bor i Kbh. kan det være at jeg leverer den til dig privat.

Hvis du er medlem af Sygeforsikring danmark og ønsker tilskud (DKK 900/1500 i alt) deler vi dine betalinger op i 6/8, da dette er eneste mulighed for at få det fulde tilskud.  Er du ikke medlem af Sygeforsikring danmark, eller ønsker ikke at benytte dit tilskud her, betales beløbet samlet. Det kan dog deles op i enkelte rater efter behov.  

Get in touch

Ser du ikke dit spørgsmål besvaret?

Så hold dig ikke tilbage.

Jeg vil elske at være i kontakt med dig og besvare dine spørgsmål om Intuitiv Graviditet

Send mig en e-mail direkte eller skriv til mig via min kontaktformular.

Eller book en gratis samtale, så kan vi tale sammen om forløbet er rigtigt for dig.

Vælg det forløb der passer dig bedst

Spar lige nu 5.611,-

VERY EARLY BIRG INKL TILSKUD

3.499,-

UDEN TILSKUD

4.999,-

VERY EARLY BIRD INKL TILSKUD

2.099,-

UDEN TILSKUD

2.999,-

Det her sker når du tilmelder dig:

Tilmeld dig i dag

Vælg det forløb du ønsker 

 

Modtag en email

Du modtager nu en e-mail med bekræftigelse 

GLÆD DIG

Afvent velkomstpakken og glæd dig til vi starter 19. nov.